Über mich
Dipl.-Ing. Irina Lamprecht
Master Coach für neurozentriertes Training · Referentin für Fortbildungen · Berlin
Auf einen Blick: Irina Lamprecht ist Diplom-Ingenieurin und arbeitet seit 2017 mit Menschen in Bewegung, seit 2019 mit angewandter Neurologie. Sie verbindet die Systematik und Analyse aus ihrer Zeit in der Luftfahrtindustrie mit langjähriger Praxis in Schmerz, Prävention und Motivation – und gibt dieses Wissen in praxisnahen Seminaren an Fachpersonen weiter.
Bevor ich mit Menschen gearbeitet habe, war ich rund sieben Jahre als Projektingenieurin in der Luftfahrt tätig – im Anforderungs- und Prozessmanagement. Dort habe ich gelernt, komplexe Systeme zu verstehen, Ursachen sauber zu analysieren und Lösungen Schritt für Schritt aufzubauen.
Genau diese Systematik und Analyse bringe ich heute in meine Arbeit mit dem Nervensystem ein. Das Gehirn ist das komplexeste System, das ich kenne – und es folgt nachvollziehbaren Regeln. Wer sie versteht, kann Lernen, Bewegung und Belastbarkeit gezielt beeinflussen.
Erfahrung mit Menschen
Seit meiner Pilates-Ausbildung 2017 arbeite ich mit Menschen in Bewegung – in Einzelbegleitung, in Gruppenkursen an Berliner Volkshochschulen und in Fortbildungen. Seit 2020 liegt mein Schwerpunkt auf der Arbeit mit Menschen mit Schmerzen. Dabei habe ich viel Erfahrung gesammelt in den Bereichen Schmerz, Prävention, Stressregulation und Motivation: Was hilft Menschen wirklich, dranzubleiben? Und wie wird Wissen so vermittelt, dass es im Alltag ankommt?
Aus eigener Erfahrung
Als neurodivergente Person kenne ich viele der Themen, über die ich in meinen Seminaren spreche, nicht nur aus der Fachliteratur – etwa rund um ADHS und belastende Erfahrungen in der Lernbiografie. Dieses Verständnis aus erster Hand hilft mir, Lehrkräften und Dozierenden zu zeigen, was im Kopf eines Menschen vorgeht, der „anders“ lernt – und wie man ihn wirksam unterstützt.
Meine Philosophie
Wissen, das man spürt – und sofort anwenden kann
Für mich beginnt nachhaltige Veränderung nicht beim einzelnen Muskel und nicht beim Auswendiglernen, sondern beim Nervensystem. Deshalb erkläre ich in meinen Seminaren nur so viel Theorie wie nötig – und lasse jede Übung selbst erleben.
- Verständlich: auch ohne Vorkenntnisse in angewandter Neurologie
- Spürbar: die Wirkung jeder Übung wird direkt überprüft – Test, Übung, Retest
- Umsetzbar: mit Übungskarten und Planungshilfen für den eigenen Arbeitsalltag
- Systematisch: klar aufgebaut, mit roter Linie – das Ingenieurinnen-Erbe
Werdegang
Ausbildungen und Stationen
- seit 2024Regenerationstherapie & Prävention – Ausbildung
- 2021–2023Z-Health®-Ausbildung · Z-Health Performance SolutionsProfessional Certifications in angewandter Neurologie für Bewegung, Leistung und Schmerz.
- 2020–21Neuro Krafttraining, Neuro Mobility & Neuro Speed · Perform Better Institute
- 2017–18Pilates-Ausbildung · Polestar PilatesBeginn der Arbeit mit Menschen in Bewegung, Prävention und Rehabilitation.
- bis 2017Projektingenieurin in der LuftfahrtindustrieAnforderungs- und Prozessmanagement – u. a. bei Airbus, Lufthansa und Boeing.
- 2006Dipl.-Ing., Staatliche Technische Universität Moskau (N. E. Bauman)
Häufige Fragen
Wer ist Irina Lamprecht?
Dipl.-Ing. Irina Lamprecht ist Master Coach für neurozentriertes Training in Berlin. Die Ingenieurin arbeitet seit 2019 mit angewandter Neurologie und leitet Seminare und Fortbildungen für Dozierende, Lehrkräfte, Therapeut:innen und Trainer.
Welche Ausbildungen hat Irina Lamprecht?
Diplom-Ingenieurin (2006), Pilates-Ausbildung bei Polestar Pilates (2017–18), Weiterbildungen zu Neuro Krafttraining, Neuro Mobility und Neuro Speed (Perform Better Institute) sowie die Z-Health®-Ausbildung bei Z-Health Performance Solutions (2021–2023). Seit 2024 kommt eine Ausbildung in Regenerationstherapie und Prävention hinzu.
In welchen Sprachen arbeitet Irina Lamprecht?
Auf Deutsch, Russisch und Englisch.
Lernen wir uns kennen
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