Vitality Club
Individuelles Regenerationscoaching-Programm:
Dein Weg zu Vitalität und Slow Aging
Online
Unser Coaching basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz und umfasst die drei wesentlichen Aspekte für nachhaltige Regeneration und Langlebigkeit:
Ganzkörper-Regeneration: Bewegung, Mindset & Nervensystem.
1. Physikalische Regeneration:
Der Fokus liegt auf deinem Körper und seinen grundlegenden Bedürfnissen. Wir arbeiten gemeinsam an:
• Bewegung: Maßgeschneiderte Bewegungsprogramme, die deine Regeneration fördern und deine Vitalität steigern.
• Ernährung: Tipps und Strategien, um deine Ernährung zu optimieren und deinen Stoffwechsel nachhaltig zu unterstützen – nach Wunsch individuell abgestimmt.
• Schlaf: Praktische Ansätze und Routinen, um deine Schlafqualität zu verbessern und so die Basis für Regeneration zu schaffen.
2. Mentale Regeneration (Mindset):
Dein Geist spielt eine entscheidende Rolle bei deiner Gesundheit. Wir unterstützen dich dabei, dein Mindset auf ein neues Level zu bringen:
• Maßgeschneiderte Affirmationen: Individuell für dich entwickelte Affirmationen, die dir helfen, positive Denkmuster zu etablieren und deinen Fokus zu stärken.
• Meditationen: Auf deine Bedürfnisse abgestimmte Meditationen, die dich dabei unterstützen, inneren Frieden zu finden und Stress abzubauen.
3. Emotionale Balance:
Emotionen beeinflussen dein Wohlbefinden maßgeblich. Wir bieten dir verschiedene Möglichkeiten, um emotionale Blockaden zu lösen und Balance zu finden:
• Nach Wunsch Bachblütenessenzen: Individuell abgestimmte Bachblüten-Mischungen, die dich emotional unterstützen.
• Individuelle emotionale Arbeit: Nach Wunsch begleiten wir dich durch Techniken und Ansätze, die dir helfen, emotionale Herausforderungen zu meistern.
Warum dieses Programm?
Regeneration ist der Schlüssel zu einem vitalen, gesunden Leben – und sie beginnt in dir. Mit unserem Coaching begleiten wir dich Schritt für Schritt auf deinem Weg zu mehr Energie, Lebensqualität und langfristiger Gesundheit.
Regenerationscoaching – Dein 6-Monats-Programm für Balance, Leistung und Lebensqualität
Erlebe ein einzigartiges Coaching-Programm, das dich dabei unterstützt, deine körperliche und mentale Regeneration nachhaltig zu verbessern. Dieses sechsmonatige Programm kombiniert intensive Live-Sessions mit flexiblen Online-Inhalten, um dir maximale Ergebnisse zu bieten.
Was erwartet dich?
• 16 Live-Sessions (Zoom):
• Monat 1: Wöchentliche Sitzungen für eine fundierte Anamnese, Theorie und individuelle Planung.
• Monat 2: Drei Sessions für praktische Vertiefung und Strategien zur Stressreduktion.
• Monate 3–6: Regelmäßige Sitzungen alle zwei Wochen zur Feinjustierung und Begleitung.
• Zwei exklusive Online-Bewegungs-Programme:
Diese unterstützen dich dabei, deine Übungen und Strategien flexibel in den Alltag zu integrieren.
• Mindset-Arbeitsheft:
Erhalte Werkzeuge für mentale Stärke, Zielklarheit und positive Veränderungen.
• 1 x individuelle Audio Aufnahme mit Affirmationen und 1 x individuelle Audio Aufnahme mit einer Meditation.
Deine Vorteile:
• Tiefe Regeneration: Verbessere deine körperliche und mentale Balance.
• Nachhaltige Ergebnisse: Entwickle Strategien, die dich langfristig begleiten.
• Persönliche Begleitung: Maßgeschneiderte Lösungen für deine individuellen Bedürfnisse.
• Flexibilität: Kombiniere Live-Support mit Online-Lernen in deinem Tempo.
• Gruppen: Schaffe durch ein unterstützendes Umfeld, in dem du dich mit anderen austauschen kannst, die Basis für größere Erfolge. Gemeinsam erreichst du mehr als allein.
Investition in dich selbst:
3600 Euro für sechs Monate, inklusive aller Materialien, Live-Sitzungen und Support.
Starte jetzt deine Regenerationsreise!
Buche deinen Platz und beginne mit dem ersten Schritt zu einem regenerierten, leistungsstarken Ich.
Möchtest du mehr über unsere Arbeit erfahren?“
Hör dir ein Beispiel für personalisierte Affirmationen an, die wir speziell für unsere Klienten erstellt haben. Diese Affirmationen unterstützen emotionale Balance, innere Stärke und mentale Klarheit.
Im Rahmen unseres Regenerationscoaching-Programms erhältst auch du individualisierte Affirmationen, die perfekt auf deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt sind. Klicke unten, um dir das Beispiel anzuhören – vielleicht sind diese Worte schon der erste Schritt zu deiner persönlichen Transformation.